Continuing courses / Corsi continuativi / Cursos permanentes
Online
In english
Purifying the Prana with the Lungsang Yantra Yoga & Tibetan Medicine courses

screenshot-2026-09-28-at-19-49-02
Categoría
Yantra Yoga
Dates

Lunes, 28 de Septiembre de 2026 - Martes, 28 de Septiembre de 2027

E-mail
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Continuing courses / Corsi continuativi / Cursos permanentes
YES
In english
YES
Online
YES

Join the course anytime! Pre-recorded videos & one practice session per month | Unlimited access

With Dr. Phuntsog Wangmo and Fabio Andrico

This course focuses on Lungsang, the 8 Movements for Purifying the Prana, a key part of Yantra Yoga where breath, movement, and rhythm align. You'll also learn the 9 Purification Breathings and Rhythmic Breathing—powerful exercises for daily life. A chair variation will be introduced for those needing a gentler approach, ideal even for the office. The course integrates Tibetan Medicine's wisdom, explaining how these exercises benefit both the body and subtle energy, supporting health, prevention, and healing.Learn to breathe better, experience authentic relaxation and improve your health.

 
 

Todas las fechas

  • De Lunes, 28 de Septiembre de 2026 a Martes, 28 de Septiembre de 2027
Image
La Fundación Atiyoga (ATIF) es una fundación cultural que fue creada según el deseo del Prof. Namkhai Norbu de apoyar la evolución del individuo a través de las diferentes formas culturales o áreas de la mente que Namkhai Norbu desarrolló durante su vida para poner a disposición “ condiciones favorables para hacer emerger las potencialidades del ser humano”.
Departamentos
Eventos y Cursos
Síganos...
Image