ONLINE - Purifying the Prana with the Lungsang. On demand course With Dr. Phuntsog Wangmo and Fabio Andrico

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Tibetan Medicine
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Jueves, 13 de Marzo de 2025 11:53 - Viernes, 13 de Marzo de 2026 11:53

This course focuses on Lungsang, the 8 Movements for Purifying the Prana, a key part of Yantra Yoga where breath, movement, and rhythm align. You'll also learn the 9 Purification Breathings and Rhythmic Breathing—powerful exercises for daily life. A chair variation will be introduced for those needing a gentler approach, ideal even for the office. The course integrates Tibetan Medicine's wisdom, explaining how these exercises benefit both the body and subtle energy, supporting health, prevention, and healing.Learn to breathe better, experience authentic relaxation and improve your health.

 

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  • De Jueves, 13 de Marzo de 2025 11:53 a Viernes, 13 de Marzo de 2026 11:53
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La Fundación Atiyoga (ATIF) es una fundación cultural que fue creada según el deseo del Prof. Namkhai Norbu de apoyar la evolución del individuo a través de las diferentes formas culturales o áreas de la mente que Namkhai Norbu desarrolló durante su vida para poner a disposición “ condiciones favorables para hacer emerger las potencialidades del ser humano”.
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