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 Lo Yantra Yoga è un antichissimo insegnamento tibetano introdotto in Itali
 a dal Maestro Chogyal Namkhai Norbu\, la cui pratica migliora la salute fi
 sica ed emozionale\, favorendo il naturale equilibrio della mente attraver
 so un profondo lavoro sulla respirazione.\n \nRespira è un metodo semplice
  ed efficace che insegna a riscoprire la respirazione fluida\, completa e 
 ad integrarla nelle nostre vite.\nIstruttore autorizzato da Chogyal Namkha
 i Norbu: Riccardo Vrech\n \nA partire da lunedì 9 FEBBRAIO 2026 (FREE CLAS
 S) ogni LUNEDI' dalle 19:00 alle 20:30\, 10 sessioni di spiegazione e prat
 ica.\n \nIn collaborazione con SATI STUDIO\, via Franca 19\, Trieste\n \nP
 OSTI LIMITATI: per informazioni e conferma (necessaria) scrivere a riccard
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